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寒いと痛い?

今朝起きた瞬間に寒さに負けました。

布団からちょっと手を出しただけで、「あ、もう駄目だ」と諦めて布団に戻しました。

 

さ、さむい…!!!!!

日本海側は雪予報もでているとか。

出勤してまず暖房をつけたのは言わずもがな。

 

さむくなると歯が痛くなることや肩がこることが増えるなあとここ何年かずっと思っていたのですが、中央歯科で働くようになってからその原因が「歯の食いしばりすぎ」だということに気がつきました。

確かに、寒いと縮こまって猫背になって肩が上がり、体全体がぎゅっと固くなりませんか?

そのときに実は無意識に思い切り歯を食いしばっていて、そのせいで歯茎や歯に負担がかかっていたようで…

わたしは治療中の歯も多かったので噛み合わせがずれていて余計にぶつかりやすくなっていて歯に痛みが出てしまったみたい。

治療をしてよくはなってきたのですが歯を食いしばってしまうのはどうも無意識にやってしまう…

でもこの意識が出ただけでもだいぶ痛みが軽減されました。

歯の食いしばりすぎやぶつかりすぎで歯が欠けてしまうこともあるので、もし同じようにこの時期に歯に違和感のある方がいらっしゃったら是非一度受診をおすすめします!

歯や歯茎に負担がかかっていると歯周病の原因にもなるので、意外とあなどれません。

さむくて歯が冷えて痛みが出る方も虫歯や歯周病の可能性もあるので

気になる方は是非いらしてみてくださいね。

 

年末は29日まで診療しております!

 

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