Archive for 9月, 2014

カラカラな季節

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乾燥して喉がいがいがしたり唇が荒れはじめました(>_<)

スタッフのデスクに小さい加湿器を出したのですが、あれ?しまったのついこないだじゃなかった…?と時の流れの速さを体感しています。

もう少ししたら大きめの本気の加湿器も出てきます。笑

早いなあ。

 

少し前のブログにもありましたが口内の乾燥を防ぐのは歯にとってもとても大切な事なので、加湿器やマスク等工夫をしていきたいですね。

加湿器が無い場合はお部屋に濡れタオルを干しておくだけでも効果がありますよ◎

それと、これからの季節に治療にいらっしゃる患者さんの中にも、唇が乾燥していたり荒れていたりして

治療で口を大きくあけてもらったときなどに唇が切れてしまう方が少なくありません。

その場合は最後にお薬をぬったりもするのですが、やっぱり見ていてつらくなります…

さらに乾燥して治りにくかったらどうしようとか、また来週の治療で切れてしまったらと思うと。。。

歯医者さんに行くから、とご遠慮される方もいるようなのですがリップクリームなどぬってきて頂いても大丈夫ですので

唇が切れやすい方などはすこし気をつけてみて下さい。

 

こんな話をしていたらうちのスタッフのなかに

「乾燥の時期は寝るときに保護のためにクリーム(多分リップクリームとか、ワセリンとか)を塗って唇に絆創膏をはって塞いで寝ます!!」

という強者がおりました(◎_◎;)

「すごく効き目ありますよ!!!!」

と豪語しておりましたがこれは極端な例なのであまり参考にはしないで下さい。

最終手段としてはアリ、かな?笑

 

 

 

 

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9月

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みなさんこんにちわ!

9月ももう終わり…

最近は外も涼しくてすごしやすいですね。

季節の変わり目は風邪もひきやすいのでみなさん気をつけて下さい。

 

 

そういえば私の厄年も後少しで終わり…

本当にとんでもない一年でした。

って言ってもまだ終わらないのですが笑

 

人間、健康が一番です!

病気や怪我には充分気をつけて下さいね。

 

 

 

 

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小春日和(^ω^)

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こんにちわ〜

雨が降ったり台風が上陸したり寒かったりで最近お天気が安定しないですね(ToT)

そんな中、今日はとってもぽかぽか〜(*v_v)小春日和ですね♪

皆さん小春日和って、春に使う言葉じゃないって知っていますか?

春はまだまだなのに、まるで春のように暖かいですね〜ってことを「小春日和」っていうんです(^o^)/

私はお茶のお免状を持っているんですけど、学生の頃お茶の先生に春でもないのに「小春日和ですね〜」と言ったら「何言ってるの!」と

注意された思い出があります(T_T)

日本語って深い・・。

ちなみに今は茶道全くやっていません(^o^)/またお稽古へ行きたいですー♥

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マスクで口腔乾燥を防ぐ

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マスクをして、風邪を予防する。クシャミを人に移さないことは良く知られています。

冬場は外出時にはマスクを着用すると風邪になりにくい、帰ってきたらうがいをする。

これは内科だけの話だと思っていませんか?

実は歯科の観点からもマスクをすることで予防できることがあります。

口の中にはたくさんの細菌がいます。

細菌は口呼吸で口の中が乾燥すると増殖します。増殖した細菌たちは乾燥によって唾液で流れていかないので、歯周病、いわゆる歯槽膿漏を起こしたり、虫歯菌を作ります。

これを防ぐのに、マスクが良いのです。

マスクをすると口腔乾燥を防ぐことができ、口の中のトラブルも減ります。

風邪を予防をし、口の病気も予防しましょう。

マスクは手軽な予防です、お勧めします。

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開院5周年!!

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9月1日で中央歯科クリニックは開院5周年を迎えました!

おめでたい!

と、いうことで昨夜はスタッフでお祝いをして参りました☆

 

たくさんおしゃべりをして改めて、中央歯科はみんな仲良く、そして個性的なスタッフの集まりだと思いました。。。

音楽が好きだったり、絵を描くのが上手だったり、スポーツ好きでアクティブだったり、逆にインドアな趣味を持っていたり、素敵なお父さんお母さんだったり。

こうやって書くと一見普通かもしれませんが、なんか、みんなちょっとずつ変です。笑

こんな風に好きなものも考えも全く違う人たちが集まって一緒にお仕事をしているのはなんだか不思議で、とっても楽しい事に思えます。

 

お祝い会は中央歯科が出来てから今までの事、スタッフ同士の事、思い出話にも花が咲いて笑いの絶えない時間でした。

楽しかったー(‘v`*)

 

これからもみなさまのお力になれますように、笑顔で元気に頑張ります!

前述したように、スタッフ全員ちょっと個性的で楽しいメンバーですので、みなさん是非お気軽に話しかけてみて下さいね。笑

 

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歯について知る事

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最近、ブログに「歯の病気」というカテゴリが出来ました!

もうご覧になって頂けましたか?

痛みの原因や治療方法、予防の仕方について解りやすく説明しています。

 

歯が痛くなったら歯医者さんに行く、というのは当たり前でも、実際どんな治療をしているのか解らないことはありませんか?

わたしもこの仕事を始めてから知った事がたくさんあります。

そして知ってみて改めて、怖いのは「歯医者さん」ではなくて「歯の病気」なんだと思いました。

音やにおい、器具のかたちなど、一見怖く見えるものも多いかもしれません。

治療に痛みが伴う事も時々はあるかもしれません。

けれど、治療をしないことの方がとっても怖い。

今からでも出来る事がたくさんあります。

一日でも早く適切な処置をすることが歯にとってすごく大切な事なのです。

 

知ってみると意外と、歯医者さんは怖くないところですよ!:)

少しでもみなさんのお力になれますように、日々精進しております。

まずは知る事からはじめてみませんか?

 

「歯の病気」カテゴリのブログもほぼ毎日更新しておりますので、ぜひ参考にしてみて下さい。

気になることがありましたら、いつでもお気軽にお問い合わせ下さいね!

 

 

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2014年9月の日曜担当医

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9月はあと二回、日曜があります。

日曜は隔週でドクターが変わります。中央歯科クリニックの診療担当医の日程をお知らせします。

9/21の日曜日はDr.遠武

9/28の日曜日はDr.田中、Dr.雨宮

となります。

10月は近日更新しますので、チェックしてみてください。

また、お電話は休診日以外は随時受付しています。お気軽にお問い合わせくださいね。

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緑茶が口臭予防、虫歯予防

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緑茶が身体に良いというのは昔から言われています。カテキンの作用は老化の防止や血圧のコントロールを調整してくれます。

毎日、緑茶を飲む人は飲まない人に比べると癌にかかるリスクも少ないというデータもあります。

緑茶にはこの他に歯や口腔内に作用する成分が含まれていることが解ってます。

一つ目は口臭の予防です。

市販で売られているガムの中には時々、「緑茶入り」等と記載されているものがあります。

口臭の予防になるガムに緑茶の成分が入っているのは緑茶の効能の中に口臭の原因となる菌の増殖を抑える成分が含まれているからです。

その他に緑茶には微量ながらフッ素が入っていることはあまり知られていません。

フッ素は最近の歯磨き粉の成分表示に書かれていることが多いです。

実際に薬局に行ってみて歯磨き粉のパッケージの裏に書かれている成分表を見て下さい。

フッ化物の記載があるものがいかに多いか。

ヨーロッパの国々では水道水の中に微量のフッ素を取り入れることで虫歯予防に成功している国もあります。

そもそも、フッ素は脱灰され、虫歯にかかりそうな歯のエナメル質表面を再石灰化し、元に戻すという役割があります。

緑茶を毎日飲む事、また決まった時間に歯を磨くことを続ければ、虫歯にかかるリスクを減らせます。

ただし、虫歯で大きく穴があいてしまっているような歯は元には戻りませんので誤解しないようにして下さい。

最近は虫歯の治療に使われる詰め物の接着材料にもフッ素は微量に含まれているものがあります。

緑茶の成分は素晴らしいと思います。

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顎がカクカクしませんか?

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歯医者さんでは、歯の治療の他に顎の治療も行います。顎への負担を減らす治療をします。

まず、ここで重要なのは噛み合わせです。

みなさんは左右両方の歯でで均等に食事ができていますか?

実は偏った方で咀嚼をしていると、左右のバランスが崩れ顎に負担がかかります。

顎関節症の方をみていると、左右のどちらかだけ、口を大きくあけたとき、あくびをしたときに「カク」っという音がなります。

両方鳴る場合もあります。

負担のかかる噛み合わせを調整することで改善することが出来るのです。

症状が進むとマウスピースなどをつくり、負担をなくす方法もあります。大抵の方はこれで改善する事が多いです。

普段の生活習慣に負担をかける要素がある場合もあります。

例えば、頬づえをついたり、右や左向きで寝ることが多い場合。歯ぎしりをしている場合も注意が必要です。

顎関節症は一度なったらなかなか完治するのが難しいです。しかし、改善はできます。

歯医者さんでみてもらえますので、気軽にご来院下さい。

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ハロウィンな歯医者さん

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こんにちは!

すっかり秋めいてきましたね。

もう夏服の出番はおしまいかなー

中央歯科は裏手にちいさい紅葉の木が植えてあるので、色づくのを今から楽しみにしていたりします。

 

この間、受付にハロウィンの飾りを出しました☆

本来は10月の行事なのですが、なんでも早め早めの国らしく日本はすでにありとあらゆるところでハロウィンの飾り付けを見かけますね。

少しの間しか飾れないのも寂しいし。

せっかくなのでスタッフでハロウィン飾りをもっと作ろうか?なんて話しています。

ハロウィン当日にスタッフが全員仮装、、、したら面白そうだけど、小さいお子さんには逆に怖がられちゃいますかね?笑

個人的にはフランケンシュタインな院長とか、見てみたいのですが。

そんな歯医者さんもひとつくらいあってもいいんじゃないかなーと思うのですが、いかがでしょう?笑

 

先生もスタッフもみんな楽しい事好きなので、面白いことがあったらみなさんぜひ教えて下さいね!

仮装のアイディアもお待ちしてます☆

 

 

 

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